La nutriente C es un antioxidante eficaz que ofrece diversos propiedades para tu piel. Un alto consumo de vitamina C puede incrementar la producción de colágeno, sustancias esenciales para mantener la elasticidad y hidratación de tu piel. Además, la vitamina C ayuda a proteger la piel del daño causado por los rayos UV del sol, controlando el

Every day, our faces are bombarded by harmful UV rays. This can lead to wrinkles, and even increase your risk of melanoma. The good news is that there's a simple and effective way to defend these threats: SPF. A broad-spectrum sunscreen with an SPF of 30 or higher functions as a barrier against the sun's damaging rays, helping to keep your skin hea